Taboulehsalade met lamskoteletjes en doperwtenguacamole

Voor de taboulehsalade:
3 eetlepels olijfolie
250 gr aubergine in blokjes
300 gr grove bulghur (natuurvoedingswinkel)
2 eetlepels citroensap
2 eetlepels fijngesneden munt
2 tomaten in blokjes
1 bosje lente-uitjes in dunne ringen
zout, peper
100 gr zwarte olijven

Voor de doperwten-guacamole:
300 gr gedopte (diepvries) doperwten
1 kleine ui
2 tomaten
1 vers rood pepertje
zout
25 gr verse koriander
2 eetlepels limoensap

Voor de lamskoteletjes:
8 kleine lamskoteletjes
1 gehalveerd teentje knoflook
zout, peper
wat olijfolie
een grill of grillplaat

Taboulehsalade:
Verhit 1 eetlepel olie, bak de aubergine ± 5 minuten en laat op
keukenpapier uitlekken.
Schenk in een pan zoveel kokend water over de bulghur dat de bulghur 2 1/2
cm onder staat. Breng de bulghur met het deksel op de pan aan de kook en
laat het in 15-20 minuten zachtjes gaar koken. Laat de bulghur dan in
± 1 uur afkoelen.
Vermeng de afgekoelde bulghur met de aubergine, 2 eetlepels olie, het
citroensap, de munt, tomaten, lente-uitjes, zout, peper en olijven.

Doperwten-guacamole:
Pureer alle ingrediënten.

Lamskoteletjes:
Verhit de grill of grillplaat.
Wrijf de lamskoteletjes in met knoflook, zout, peper en olie en rooster ze
onder de grill of op de grillplaat aan beide zijden ± 4 minuten.

U kunt deze lamskoteletjes natuurlijk ook op de barbecue klaar maken.
Door het lamsvlees op de barbecue te grillen krijgen ze een extra
lekkere
smaak.

 

Reacties

Nieuwe reactie inzenden

De inhoud van dit veld is privé en zal niet openbaar worden gemaakt.
  • Adressen van webpagina's en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Regels en paragrafen worden automatisch gesplitst.

Meer informatie over formaatmogelijkheden

CAPTCHA
Deze vraag wordt gebruikt om spam-inzendingen te vermijden.
Beeld-CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.